«Индивидуация» означает: стать отдельным существом и, поскольку мы понимаем под индивидуальностью нашу самую сокровенную, последнюю и ни с чем не сравнимую уникальность, стать самим собой. Поэтому «индивидуацию» можно было бы также перевести как «восамление» или как «самоосуществление».
К. Г. Юнг, 1928
Процесс индивидуации включает в себя типологию, диссоциированные части личности и энергию, которая ведет человека к осуществлению его индивидуального замысла. Это становление собой, реализация того, кем или чем он предназначен стать.
Сепарация и индивидуация - это целостный процесс самосознания и самореализации.
Мы рассмотрели глубинные аспекты сепарации и индивидуации, которые выходят далеко за рамки привычного понимания «я уехал, работаю, живу отдельно».
Обсудили, почему стремление к сепарации без опыта сближения ведёт к хаосу в отношениях.
Как говорил Винникот, «слишком ранняя сепарация не даёт возможности обрести внутреннюю устойчивость».
Процессы сепарации и индивидуации тесно связаны, но могут стагнироваться и останавливаться.
На каждом этапе развития этот процесс имеет свою уникальную окраску.
- Если человек застрял на обвинениях в адрес родителей и не может переключиться с «ты плохой» на «мне рядом с тобой плохо», то его энергия застревает, а процессы внутри психики останавливаются.
- Если же переключение происходит, тогда другой человек становится видимым.
Индивидуация связана с понятием целостности: насколько человек может целостно видеть себя.
Процесс индивидуации начинается после сепарации и превращается в жизненный путь.
Мы не можем до конца отделиться от коллективного и все время с ним соприкасаемся.